Pilgrimage · Slow Travel
老爸老媽台東自駕車朝聖慢旅
第 四 次 ・ 9 天 8 夜 ・ 自駕同行
2025-08-08 初稿·
2026-03-05 修改·
2026-04-24 增修·
2026-05-05 定稿
聖堂朝聖
住宿
飲食/伴手
景點/拍照
交通/休息
DAY ONE01
2026 · 05 · 11MON
家 → 屏東枋山 → 大武 → 知本
🚗
從家自駕至知本泓泉溫泉渡假村,Google 約 206 公里,行車約 3.5 小時(不含午餐、休息、購物與聖堂朝拜時間)
-
1-1 出發 · 關廟休息站 · 7-11 海豚灣門市 交通休息08:30 從家裡開車出發,先到關廟休息站上廁所,而後上國 3 到 7-11 海豚灣門市休息、上廁所及吃茶葉蛋和麵包等。
-
1-2 大武鄉 大武聖母升天堂 朝聖 ① 排灣族進堂朝拜天主和耶穌與聖母,祈禱和奉獻。2025/05/12 + 2024/06 兩次參訪仍在修繕中。★ 重要訊息預計 2026/07/04 新堂祝聖典禮(5/3 范美麗表姊 Line 告知)
-
1-3 太麻里 老農夫烘培坊 · 全聯 飲食採買附近購買晚餐和全聯 Beers,以及今晚夜宵和明日(5/12)的午餐。
-
1-4 知本圳親水公園 景觀拍照臺東農田水利會在臺東縣內利用所屬水圳發展而成,拍照休息約 30~45 分鐘。先到知本街上 7-11 購物(晚餐及宵夜)。
— 第 一 晚 住 宿 —
知本泓泉溫泉渡假村
台東縣卑南鄉龍泉路 139 巷 1 號 · TEL: 08-951-0150
平日雙人兩小床一間 NT$ 2,100(含稅,附早餐),飯店簡晚餐一客 NT$ 300 × 2 位。
✓ 5/4 已付訂金 NT$ 1,000 ・ 先泡溫泉,再晚餐。
平日雙人兩小床一間 NT$ 2,100(含稅,附早餐),飯店簡晚餐一客 NT$ 300 × 2 位。
✓ 5/4 已付訂金 NT$ 1,000 ・ 先泡溫泉,再晚餐。
DAY TWO02
2026 · 05 · 12TUE
知本國家森林遊樂區 → 卑南聖堂群 → 延平 → 鹿野
Part A知本國家公園 ~ 延平桃源聖保祿堂(關山鐸區)
-
2-1 知本國家森林遊樂區 景觀拍照上午 08:30 從泓泉出發。平日門票 80 元,65 歲門票 10 元,小型車入園費 100 元/次。下午 16:30 關園。遊園約 1.5 小時(景觀步行與遊客中心拍照)。
-
2-2 台東市 知本聖母無染原罪堂 朝聖 ② 卑南族第 2 次進堂朝拜天主、耶穌、聖母,祈禱和奉獻。
-
2-3 卑南鄉 東興聖小德蘭天主堂 朝聖 ③ 卑南族進堂朝拜天主和耶穌與聖母,祈禱和奉獻。
-
2-4 卑南鄉 初鹿聖瑪德蓮堂 朝聖 ④ 卑南族進堂朝拜天主、耶穌、聖母,祈禱和奉獻。
-
2-5 紅葉少棒紀念館 景觀拍照 午餐附近小吃享用午餐及參觀約 30 分鐘。
-
2-6 延平鄉 桃源聖保祿堂 朝聖 ⑤ 布農族進堂朝拜天主、耶穌、聖母,祈禱和奉獻。
Part B桃源聖保祿堂 ~ 福鹿山休閒農莊
-
2-7 布農部落休閒農場 景觀拍照入園門票每人 NT$ 250(其中 100 元抵消費)。不進入園區,改在外拍照留念。
-
2-8 鹿野遊客中心 景觀拍照拍照賞景色。
-
2-9 鹿野高台 高眺亭 景觀拍照拍照賞景色。
-
2-10 台東鹿野高台熱氣球草地 景觀拍照熱氣球場地。
-
2-11 福鹿山休閒農莊 景觀拍照 採購眺望龍田台地,購買紅烏龍茶,吃點心、上廁所及拍照。
Part C福鹿山 ~ 小葉園民宿
-
2-12 龍田大草坪(綠色隧道) 景觀拍照而後前往鹿野神社。
小葉園民宿外觀 · 稻田中的彩色屋 
小葉園民宿 · 雙人房 -
2-13 鹿野神社 + 龍田文物館 景觀拍照免費參觀。
-
2-14 裝置藝術 · 生命光環 景觀拍照
-
2-15 二層坪水橋 景觀拍照到橋下拍照賞風景。
— 第 二 晚 住 宿 ・ OK —
小葉園民宿
台東縣鹿野鄉坪頂路 21 號巷 16 號 · TEL: 0975-683-681(葉小姐)
雙人單大床一間 NT$ 1,890 → 2,000(因淡季),附早餐,不須預付訂金。
✓ 4/26 葉小姐已加入私 Line
雙人單大床一間 NT$ 1,890 → 2,000(因淡季),附早餐,不須預付訂金。
✓ 4/26 葉小姐已加入私 Line
DAY THREE03
2026 · 05 · 13WED
武陵 → 關山小鎮巡禮 → 池上稻田
Part A小葉園民宿 ~ 米國學校
-
3-1 小葉園民宿早餐後出發 交通約 08:30 出發。
-
3-2 武陵監獄農場 · 武陵咖啡廳 景觀 咖啡休息喝咖啡點心,位於武陵監獄內。每位消費約 NT$ 200~400。
-
3-3 關山痴愛玉 飲食
-
3-4 關山火盛製餅舖 伴手老媽買紅豆吐司。⚠ 每周四休息。
-
3-5 關山鎮聖母堂 朝聖 ⑥ 布農族進堂朝拜天主、耶穌、聖母,祈禱和奉獻。
-
3-6 關山臭豆腐 午餐
-
3-7 關山舊火車站(里壠驛) 景觀拍照拍照賞景。
-
3-8 關山火車站 景觀拍照拍照賞景和上廁所。
-
3-9 關山親水公園(遊客中心) 景觀拍照
-
3-10 米國學校 · 關山鎮農會休閒旅遊中心 景觀
Part B米國學校 ~ 響樂池上電梯民宿
-
3-11 鹿野德高聖保祿天主堂 朝聖 ⑦ 阿美族進堂朝拜天主、耶穌、聖母,祈禱和奉獻。
-
3-12 稻田造景(沿路風景) 景觀拍照2026 會改變。
-
3-13 池上稻田俯瞰點 · 池上大橋 景觀拍照拍照風景。
-
3-14 杜園 GARDEN DO 景觀拍照不收費用,拍照賞景。
-
3-15 池上善牧堂 朝聖 ⑧進堂朝拜天主、耶穌、聖母,祈禱和奉獻。
※ 5/4 在 fb 詢問平日聖堂開放?進堂祈禱? -
3-16 池上斷層 · 大坡國民小學 景觀此斷層在國小裡,照指示牌前往。
-
3-17 悟饗池上飯包文化故事館 晚餐採購購買今晚餐 2 份。
-
3-18 前往饗樂池上電梯民宿 交通
— 第 三 晚 住 宿 —
響樂池上電梯民宿
台東縣池上鄉埔中一街 42 巷 2 號 · TEL: 0919-007-104(潘冬花小姐)
四人房兩雙大床 NT$ 2,500,有 4 張早餐劵,不須預付訂金。
✓ 5/1 已加 Line,改為 5/13(三)入住
四人房兩雙大床 NT$ 2,500,有 4 張早餐劵,不須預付訂金。
✓ 5/1 已加 Line,改為 5/13(三)入住
DAY FOUR04
2026 · 05 · 14THU
池上 → 富里 → 玉長公路 → 長濱長光
Part A響樂池上 ~ 富里稻草藝術景觀區 · 約 14 公里
-
4-1 早餐後出發 交通上午早餐後約 08:30 從響樂池上民宿出發。
-
4-2 大池豆皮店 飲食若仍有豆皮或豆漿等,買一些解饞或帶著午餐,約 45 分鐘。
-
4-3 富里聖安德天主堂 朝聖 ⑨進堂祈禱和奉獻。富里天主堂社福中心位於聖堂,只是路名不同。
※ 5/3(日)在 FB 有留言 -
4-4 富里車站 景觀拍照上廁所及拍照。
-
4-5 花蓮富里鄉 · 馥茶堂 午餐裝潢使用國產材(香樟、楠木、鐵杉、苦林、桃花心木等)。漢方茶包為底的火鍋,搭配富里在地物產與金針貢丸。⛽ 加油站看見台灣中油富里站(直營、自助),花蓮縣富里鄉中興路 85 號,TEL: 03-883-1285。加油跳停及上廁所,準備玉長公路。
-
4-6 富里鄉農會羅山展示中心 伴手購買伴手禮物,上廁所,詢問稻草藝術景觀區。
-
4-7 富里稻草藝術景觀區 景觀拍照在富里鄉農會羅山展示中心旁。
Part B富里 ~ 玉長公路(台 30) ~ 長光天主堂 ~ 金剛大道民宿 · 約 43 公里
-
4-8 東里舊車站 景觀拍照
金剛大道民宿 -
4-9 山嵐拉麵 · 安通溫泉店 飲食每位消費約 NT$ 200~400,拍照上廁所。⚠ 週四可能休息。
-
4-10 東部海岸國家風景區瞭望台 景觀拍照玉長公路靠近長濱,拍照看「台東藍」。
-
4-11 長濱暉哥生魚片 晚餐採買在附近買晚餐,打 Line 給陳春安神父準備去長光天主堂。
-
4-12 長濱長光天主堂(聖斯德望) 朝聖 ⑩舊名:石坑天主堂。1967 年新建,傅義修士設計。長光儲蓄互助社在一樓,進堂祈禱和奉獻。
※ 由陳君銘弟兄介紹,5/4 已和陳春安神父 Line 聯絡
— 第 四 晚 住 宿 —
金剛大道民宿
台東縣長濱鄉忠勇村 9 鄰黎頭針 6 之 6 號 · 林建宏 · TEL: 0911-898-848
✓ 4/30 有 Line 聯絡(5/2)
✓ 4/30 有 Line 聯絡(5/2)
DAY FIVE05
2026 · 05 · 15FRI
長濱 → 富岡漁港 → 綠島(2 天 1 夜)
Part A金剛大道 ~ 四季逗 ~ 東島旅行社搭船 · 約 84 公里
-
5-1 早餐後出發 · 7-11 採買 交通08:30 由金剛大道民宿出發。先到 7-11 購買 4 瓶水以備綠島之需。📌 統一發票若可開統一發票,記得收據寫「大河光序有限公司」,統一編號 60733876
-
5-2 民宿拍照 · 加油 交通08:30~09:30 在民宿旁拍些照片後,在路上加油後,前往宜灣卡片教堂。
-
5-3 宜灣長老教會 · 卡片教堂 教堂 ⑪ 基督教長老會拍些照就前往四季逗庭園。
-
5-4 四季逗庭園(寄車) 寄放車輛蔡政宏先生(有 Line)願意藉停放汽車一天。25 吋行李及汽車 key 等交給蔡政宏先生保管。
Part B富岡漁港 ~ 綠島 / 雙發飯店
-
5-6a 中午 12:00 東島旅行社派車到四季逗庭園 接駁約 40 分鐘車程。
-
5-6b 12:45 抵達東島旅行社 · 簽署文件 手續當場和東島旅行社簽署 5/15~5/16 旅平險和「國內旅遊定型化契約(共 13 頁)」,各自簽署蓋章後須妥善保管及拍照給家人們,以及領取來回船票和住宿證明資料等。
-
5-6c 富岡漁港 → 綠島 船班搭 K91330 凱旋 9 號,台東 13:30 出發 → 綠島 14:30。
-
5-6d 抵達綠島 · 雙發飯店接機 入住雙發飯店人員接行李、125cc 機車與兩頂安全帽(自帶內帽及酒精噴)。
當場再付 汽油費 100 元 + 朝日溫泉 50 元 × 2 = 200 元(因 5/1 漲價 250 → 300 元)。須當場檢查機車煞車、燈、胎壓等。包括住宿劵、早餐劵及朝日溫泉劵等。 -
5-7 綠島環島騎乘 景觀先去雙發飯店確認行李和房間(2 床),觀看綠島導覽圖,討論下午和晚上的行程及晚餐處,輕裝及塗防曬油後,再騎機車繞島一圈。
-
5-8 綠島大街 · 7-11 採買 採買晚上去大街逛逛,到 7-11 購買明早(5/16)朝日溫泉之前的早餐。
— 第 五 晚 住 宿 ・ 綠 島 —
雙發渡假飯店
綠島鄉南寮 146 號(951 台東縣綠島鄉)
船票:去程 5/15 K91330 帆利航運凱旋 9 號 13:30 / 回程 5/16 S1230 長杰航運天王星 21 號 12:30
東島旅行社費用合計 NT$ 5,600(含船票、住宿、機車、朝日溫泉、早餐)
船票:去程 5/15 K91330 帆利航運凱旋 9 號 13:30 / 回程 5/16 S1230 長杰航運天王星 21 號 12:30
東島旅行社費用合計 NT$ 5,600(含船票、住宿、機車、朝日溫泉、早餐)
DAY SIX06
2026 · 05 · 16SAT
朝日溫泉 → 綠島車遊 → 返回台東
-
6-1 朝日溫泉日出晨泡 朝日溫泉凌晨 05:00 起床吃點東西後,穿好泳衣及早餐後,騎機車到朝日溫泉泡泉 40 分鐘即拍照,06:45 回雙發飯店沖洗,07:15 早餐,08:00 再騎機車遊昨午晚未到景點。
-
6-2 退房 · 免稅店 退房上午 11:00 準備退房,及到免稅店瞧瞧。
-
6-3 綠島 → 台東 · 富岡漁港 船班中午 12:30 綠島搭 S1230 天王星 21 號 → 台東/富岡漁港 13:30。
-
6-4 東島旅行社送回四季逗 接駁下午 13:40 搭東島旅行社汽車送回四季逗庭園。
-
6-5 整理 · 沐浴 整理14:50~16:00 整理衣物及洗澡曬衣服。
-
6-6 台東七里坡紅藜養生料理 晚餐16:20 開車前往。停車到對面農會(購物一些)。
七里坡主打以紅藜入菜,提倡健康美食新文化。招牌菜如紅藜燉山雞、十三香清燉牛腱面,選用在地及當季食材,真空低溫烹調保留原味。
— 第 六 晚 住 宿 —
四季逗庭園民宿
台東市中華路二段 618 巷 116 號 · 民宿編號 1987
四人房兩大床 NT$ 2,000 × 2 晚(5/16 + 5/17)
四人房兩大床 NT$ 2,000 × 2 晚(5/16 + 5/17)
DAY SEVEN07
2026 · 05 · 17SUN
馬蘭主日彌撒 · 台東市區慢行
-
7-1 早餐後出發 交通上午 08:30 早餐後,前往馬蘭聖若瑟天主堂。此聖堂及附近停車較方便。
-
7-2 馬蘭聖若瑟天主堂 · 主日彌撒 朝聖 ⑫ · 主日彌撒 阿美族參加主日彌撒 09:30~10:30 並奉獻。
-
7-3 台東農會 · 越南麵包 午餐將汽車停台東農會,巷子裡找越南好吃的麵包和飲料當作午餐。
-
7-4 寶町藝文中心 景觀拍照賞景,看寶町便當?
-
7-5 台東森林公園 · 協力車 景觀租一台協力車約 3 小時,走小圈(琵琶湖)1.5~2.0 小時。
-
7-6 台東市美術館 景觀在森林公園旁,走約 80 公尺。
-
7-7 台東古早味寶桑豆花 點心吃豆花。
-
7-7+ 南王聖德範堂(普悠瑪天主堂) 朝聖 ⑬主保是聖德望(斯德望) — 教會初期七位執事之一,首位為主犧牲性命者。12 月 26 日為聖德範殉道日。
-
7-8 𡘙師傅便當專賣店 · 中華店 晚餐購買晚餐。
-
7-9 回四季逗庭園民宿 入住第二晚住四季逗。
DAY EIGHT08
2026 · 05 · 18MON
台東 → 太麻里 → 金鋒嘉蘭 → 達仁土坂
-
8-1 早餐後出發 · 擦潔汽車 交通上午 08:30 早餐後,從四季逗民宿出發,先擦潔汽車後,再前往嘉蘭天主堂。
-
8-2 太麻里老農夫烘培坊 伴手購買麵包。
-
8-3 金峰嘉蘭聖瑪爾定天主堂 朝聖 ⑭進堂朝拜耶穌和聖母,祈禱與奉獻。★ 重要2026/02/14 新堂落成啟用典禮(主禮:黃兆明主教,嘉蘭天主堂主任司鐸:謝慧能神父)
-
8-4 金崙天主堂旁吃便當 午餐2024 年吃過,及上廁所。
-
8-6 達仁土坂諸聖人天主堂 朝聖 ⑮ 排灣族謝慧能神父故鄉。土坂部落 Tjuabarh 位於台東達仁鄉北端,保留自然原始風貌,神隱在群山之中。距離金樹民宿約 2 分鐘。可入堂祈禱;進入時記得離開時都關好門即可。也有聖母停。平日彌撒只有金崙堂。
-
8-7 撒巴里 Sapari 文化工藝室 文化距金樹民宿約 5 分鐘路程。
— 第 八 晚 住 宿 —
土坂金樹民宿
台東縣達仁鄉土坂村土板路 48-9 號 · 吳亞璇小姐 · TEL: 0926-261-331
兩大床一間,附有早餐。
✓ 5/3 已加 Line,5/4 匯款訂金 NT$ 1,500,餘款尚有 NT$ 1,500
※ 土坂是吳亞璇母親的娘家(排灣族),原是阿姨、舅舅與母親共同提供給部落的休閒場所,約 10 年前轉型為民宿。
兩大床一間,附有早餐。
✓ 5/3 已加 Line,5/4 匯款訂金 NT$ 1,500,餘款尚有 NT$ 1,500
※ 土坂是吳亞璇母親的娘家(排灣族),原是阿姨、舅舅與母親共同提供給部落的休閒場所,約 10 年前轉型為民宿。
DAY NINE09
2026 · 05 · 19TUE
土坂 → 大武 → 枋山 → 返家
🏠
從土坂金樹民宿返家,Google 約 184 公里,行車約 3 小時 7 分
-
9-1 部落晨走 · 早餐 · 出發 交通上午 06:30 起床去部落及聖堂走走,約 07:30 回來沖涼後,再吃早餐,約 09:30 準備返回家。
-
9-2 大武之心 休息上廁所及喝咖啡。
-
9-3 7-11 海豚灣門市 休息休息、上廁所及吃茶葉蛋和麵包等。而後直南州交流道中油加油及上廁所。
-
9-4 南州交流道站 · 來速咖啡 加油而後直接上國 3 回家,在關廟休息站上廁所,而後返回甜美的老窩裡。
-
9-5 關廟服務區(北上) 休息最後休息 → 平安返家 ✿
9 天 8 夜 · 15 座聖堂 朝聖總覽
A Pilgrimage of Fifteen Sanctuaries
- 015/11大武鄉 · 大武聖母升天天主堂
- 025/12台東市 · 知本聖母無染原罪天主堂
- 035/12卑南鄉 · 東興聖小德蘭天主堂
- 045/12卑南鄉 · 初鹿聖瑪德蓮天主堂
- 055/12延平鄉 · 桃源聖保祿天主堂
- 065/13關山鎮 · 關山聖母天主堂
- 075/13鹿野鄉 · 德高聖保祿天主堂
- 085/13池上鄉 · 善牧天主堂
- 095/14富里鄉 · 聖安德天主堂
- 105/14長濱鄉 · 長光聖斯德望天主堂
- 115/15宜灣鄉 · 卡片教堂(基督教長老教會)
- 125/17台東市 · 馬蘭聖若瑟天主堂
- 135/17台東市 · 南王聖德範天主堂
- 145/18金鋒鄉 · 嘉蘭聖瑪爾定天主堂
- 155/18達仁鄉 · 土坂諸聖人天主堂